M° Maubert-Mutualité ou Jussieu

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Nouveau à la rentrée : cours de yoga enfants (yoga kids)

Premier cours le mercredi 11 septembre 2023

Le yoga enfant permet de mobiliser le pouvoir expressif du corps, de prendre soin de soi et d’utiliser différentes ressources (physiologiques, émotionnelles et psychologiques). Au travers de sa respiration et de postures, l’enfant découvre son corps et ses actions, améliore sa concentration. Le yoga enfant développe également les repères dans l’espace tout en stimulant sa créativité. En savoir plus

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Cours pour adultes :

Danse

• Cours de Danse classique
• Cours de Tribal Fusion
• Cours de Samba
• Cours de Konpa
  
• Cours de K-Pop
• Cours de Bollyfitness

Bien-être

• Cours de Yoga avec Zine Sekfali
• Cours de Yoga avec Yoga Academy
• Atelier "Mieux vivre son corps" (gymnastique respiratoire) les samedis et mardis
  

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Programme des cours pour adultes

Vous pouvez consulter notre planning ici :

• Planning par discipline : cours de danse adultes
• Planning par jour de la semaine : cours de danse adultes
  

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Attention en raison de la crise sanitaire, vous devez apporter votre propre tapis pour les cours de Yoga et Barre au sol. Le Studio ne peut pas mettre de tapis à disposition pour des raisons d'hygiène. Merci de votre compréhension.

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