École de Danse à Paris
34 rue de la Montagne Sainte-Geneviève - 75005 Paris

Gymnastique respiratoire cours à Paris avec Estrella Godebska


Studio l'Envol
34 rue de la Montagne Sainte-Geneviève
75005 Paris
M° Maubert-Mutualité ou Jussieu

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Cours hebdomadaires "Mieux Vivre son corps"
avec Estrella Godebska

Le samedi de 11h à 12h à partir du 2 octobre 2021

Depuis plus de vingt ans, je donne des cours à des adultes dans le cadre de l’association
sportive et culturelle (ASCL), au Ministère de l’Enseignement supérieur et de la Recherche.
Ces cours s’intitulent «Mieux vivre» son corps. Ils s’appuient sur des années de réflexions
et de pratiques en matière de maîtrise des forces vitales de l’individu. Ce travail s’articule
autour de la respiration et du développement musculaire.
Il s’agit d’exercer la souplesse, la stabilité, la qualité des postures, l’élongation, l’équilibre
du corps, la fluidité des mouvements, la rapidité des déplacements dans l’espace et la
maîtrise de l’effort.
L’objectif de cette approche est d’atteindre la meilleure manière de gérer les gestes du
quotidien : Se lever, S’asseoir, Marcher, Respirer.

Il s’agit également d’apprécier l’environnement pour s’y mouvoir en toute sérénité, ainsi
que d’entrevoir l’art et la manière de mesurer ses capacités et ses limites.

 


Le professeur : Estrella Godebska

Cours de gymnastique respiratoire avec Estrella Godebska à Paris
FORMATION

  • Danse classique à Nîmes (Gard).
  • Ballet Théâtre Joseph Russillo (Modern Jazz)
  • Matt Mattot (jazz), Pierre Fugère (jazz), .Peter Goss (modern).
  • Edgard Corronado (jazz), chorégraphe, professeur de jazz et de claquettes à New
    York City.
  • Autres professeurs de passage à Paris, centre châtelet.
  • Adolfo Andrade et François Guilbard (contemporain).
  • Jean-Pierre Romond, professeur de gymnastique respiratoire au Conservatoire de Paris.

    EXPERIENCE PROFESSIONNELLE

Artiste chorégraphe dans le ballet-théatre Joseph Russillo et cours pour enfants
(modern), à l’école Joseph Russillo rue du Bac Paris 75007.

Cours de jazz :

  • A Paris centre châtelet.
  • Au conservatoire de danse de Villiers-sur-Orge (modern et contemporain) et
    réalisation de plusieurs chorégraphies.
  • Au Garden Gym Neuilly (jazz).
  • Salle Pleyel à Paris.
  • A l’Académie Internationale de la Danse.
  • Cours pour enfants au Studio Joseph Russillo.
  • Cours à l’American center.
  • De 1980 à 2021, cours au Ministère de la Recherche.
  • En 1989, présidente et membre fondateur de l‘association K-Danse et ouverture
    d’un studio au 14 boulevard Raspail (Centre de jeunesse Saint-Thomas-D’Aquin
    75007).
  • En 2009, après la fermeture du centre de jeunesse, cours à l’association Sainte
    Agnès (75007).


Tarifs, inscriptions :

Contact : 06 70 44 44 43
estrelladanse @ gmail.com

Tarif unique de 20 euros le cours, le samedi de 11h à 12h à partir du 2 octobre 2021


Pour en savoir plus :

https://estrelladanse.wixsite.com/estrelladanse/presentation


Studio l'Envol, Cours de danse à Paris : 34 rue de la Montagne Sainte-Geneviève - 75005 Paris.
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