Cours de Yoga enfants (Yoga Kids) 6-10 ans, à Paris 5e
S’initier de façon ludique au yoga dès le plus jeune âge, pourquoi ?
Le yoga enfant permet de mobiliser le pouvoir expressif du corps, de prendre soin de soi et d’utiliser différentes ressources (physiologiques, émotionnelles et psychologiques). Au travers de sa respiration et de postures, l’enfant découvre son corps et ses actions, améliore sa concentration. Le yoga enfant développe également les repères dans l’espace tout en stimulant sa créativité. L’enfant gagne en confiance.
Professeur : Judith Barthelemy
Judith Barthelemy est professeure des écoles en maternelle.
Très attachée à la pratique du yoga depuis de nombreuses années, elle a suivi une formation d’apprentissage du yoga pour enfants en 2020 « Yoga kids, un jeu d’enfant » avec Astrid Dedieu.
C’est dans cette continuité qu’elle propose un cours de yoga pour des enfants de 6 à 10 ans.
